Sportprogramok

Mozdulj meg!

Célunk, hogy mindenki megtalálja a számára megfelelő sportlehetőséget:
a hagyományos sportbajnokságoktól, a látványos sportbemutatókon, közös edzéseken át, az extrém sportok, egyedi sporteszközök kipróbálási lehetőségéig minden megtalálható programtárunkban.

Sportfelszerelések, pályakialakítások

Gyakorta előfordul, hogy a választott helyszínen nem áll rendelkezésre sportpálya.
Ezen eszközeinkkel és szakembereinkkel könnyedén változtathatunk.
Felfújható és normál kapuk, palánkok, mászófalak, sporteszközök bérelhetők.

Sportversenyekhez, bajnokságokhoz hivatásos bírókat, játékvezetőket is tudunk biztosítani.
A sporteszközök egyenként és kedvező csomagajánlatban is igénybe vehetők.

Sportcsomag

Tartalmazza az alábbi programokat, sportszerekkel, pályakijelöléssel:
felfújható foci, tengo, röpi, tollas, 2 db streetball palánk, 2 foci kapu, 2 ping-pong asztal

Sorverseny lebonyolítás – csapatjáték

Sorversenyszerű lebonyolítással egyszerre 5 csapat aktív részvételével.

A feladatok közt ügyességi, logikai, sportos és kreatív feladatok egyaránt lehetnek,
igény szerinti összeállításban. A csapat egy-egy kiemelkedő képességű tagjának eredménye és a csapatösszjáték egyaránt fontos. A feladatok nem nélkülözik a humort és a jókedvet így nem csak a résztvevőknek, hanem a nézőknek is igazán jó szórakozást jelentenek.

A játék a lelkesedéstől függően kb. 45 perces. 6-8 feladattal. Igény szerint külön
gyermek és felnőtt kategória. Akár 2 alkalommal 1 nap, a jelentkezők számától és a
korosztálytól függően.

Ízelítő feladatainkból: Fakanál fűzögetés, Emberi ördöglakat, Lufikígyó, Bizalomjáték,
A gyűrűk ura, Mocsárjárás, Csóváld a jojót, Ormányos jeti, Popsi Ping-pong, Tésztanyárs,
Cukorkaland, Kettőt egy csapásra, Pohárhernyó, Vaklabda, stb…

Több állomás fizikai és szellemi kihívásaival kell a csapatoknak szembenézni.
Tematikus csapatépítő jellegű több órás outdoor programok. Pl: Mocsárjárás,
Szabadulás az óriás pók hálójából, Savas tó..

Extrém lehetőségek:

Íjászat

Profi oktatóval, íjakkal, akár korabeli jelmezes íjászat is igénylehető.

Lézerlövészet

A játékok élvezetes formában, azonnali visszacsatolást adva szembesítenek a
kommunikáció, az együttműködés, a tervezés és a végrehajtás fontosságával.
A számos játékmenet lehetőséget ad minden résztvevőnek leszűrni a tanulságokat
és javítani saját, valamint csapata teljesítményén.

Lehet a feladat egyszerű harc egymás ellen vagy tematikus feladatra épülő harci játék, a várcsatától a kincsgyűjtésig, a zászlószerzéstől a VIP elnökkíséretig kb. 20 perces menetekben.

A játék saját ruhában játszható, magas szárú bakancs és hosszúnadrág viselése javasolt.
A felfújható akadályból (min 10 db) épített pályához 15m x 30m és 20m x 40m közötti méretű területet javaslunk. Tereptárgyakban bővelkedő terepen nem szükségesek a felfújható tereptárgyak.

Mobil kalandpark gyermekeknek

Játékelemenként változtatható, 13 elemet kombinálhat szabadon: 4 állomásos Vagy 8
állomásos akadálypálya vagy 8 állomásos mászófalas kombinált akadálypálya.

Mobil mászófal

Az épített mászófal 2-3 oldalon mászható. Alpinista felszereléssel,
alpinisták segítségéve használható, akár gyerekek is kipróbálhatják, nekik gyermekfogások,
könnyű pálya áll rendelkezésre.

Euro bungee

Gumiköteleken biztosítva lehet, minél magasabbra ugrani a gumiasztalon.

360 fokos hinta

Átpördülő 2 személyes hinta

Flying Bikes Repülő bicikli

2 db repülő bicikli 1 állványon.
Látványos izgalmas program csapatépítésre családi napra egyaránt.

Óriás gömbök: Air ball, Zorb

Az extrém átlátszó felfújható gömbbe bebújt játékos, lehet vízen,
lehet egy óriás rámpán legurítva, vagy épp a csapattagok segítségével
egy akadálypályán végiggurítva, neki és a nézőinek is hatalmas élmény.

Járgányos programok

A különleges járgányokat csak a kipróbálás öröméért vagy akár akadálypályán is használhatjuk.
A feladat nem csak elindulni a különös járgányokkal, hanem az akadálypályát teljesíteni.

Seagway

Az önegyensúlyozó roller, melyet saját testünkkel irányíthatunk.

Pedálos gokartok

(min. 4 óra) aszfaltos terepre

Quad

négykerekű, benzinmotoros terepjárművek

Bringamánia

Trükkös bringaparkunk akár csapatépítések,
akár sport vagy családi napok üde színfoltja lehet. 5, különböző működésű
különleges kerékpárral várjuk a vállalkozó szellemű vendégeket.

Tornaprogramok,
sportbemutatók oktatással:

Gerinctorna

A gerinc megfelelő igénybevételét segítő, a gerincproblémák megelőzésére irányuló torna.
A gerinc mobilizálására, hátfájás és gerinc eredetű betegségek gyógyítására javasolt.

Szemtorna

Kevesen tudják, hogy majdnem minden szembetegségen lehet segíteni ezzel az alternatív
módszerrel.

Az érdeklődők szemtréner segítségével ismerkedhetnek meg a különböző szemproblémák
ezen egyedüli gyógymódjával, a javulás egyetlen természetes formájával.

Streching

Gyakorlatok, amelyek ugyanazon izom, ill. izomcsoport izometriás (elmozdulás nélküli)
izomerősítését majd nyújtását segítik. Hosszantartó statikus testhelyzet, ill. helytelen
testtartás okozta problémáknál, az izmok és izületek rugalmasságának megtartására és fejlesztésére.

Aerobic/Pilates

Mozgásforma, amely a teljesítmény fokozása mellett az egészség megőrzésére helyezi a hangsúlyt.
A helyes testtartásban szerepet játszó izmok erősítését, nyújtását, valamint a mozgáskoordináció tudatos fejlesztését is céljának tekinti.

Krav-Maga

Önvédelmi stratégia: gyakorlati tapasztalatokra épített reális, rendkívül
hatásos taktikai és harci rendszer. Elsődleges célja, hogy felkészítse az embert modern,
erőszakos világunk veszélyhelyzeteinek felismerésére és azok nagyon gyors, megfelelő kezelésére.
Egyfajta mentális, technikai, taktikai és fizikai tréning kombinációját foglalja magában.

Maximálisan felkészíti és edzi az ember fizikumát, erő, – és állóképesség növelő edzéseivel
erősíti az immunrendszert. Lazító edzéseivel megőrzi és növeli a hajlékonyságot, az ízületek mobilizálhatóságát.

Mentálisan lazít és kiválóan oldja a stresszt. Segíti az összpontosítást,
fejleszti a koncentrációs készséget, oldja az indulatokat és az elfojtott agressziót.

Jóga

A jóga célja a testi és a szellemi erők felébresztése. Eszerint alapvetően kétféle
jógát különböztetünk meg: testi és szellemi jógát.

A jógának több változata ismert, amelyeket a különböző személyiségtípusokhoz fejlesztettek ki. Rendezvények alkalmával, a jóga alaphelyzeteivel és alapszabályaival ismertetjük meg az érdeklődőket egy közös gyakorlás során.

Zumba

Formáld a tested zumbával, tüzes latin zenékre és élvezd a táncos mozgást, a csapatszellemet!
Napjaink legkedveltebbe edzésformájává nőtte ki magát a Zumba. Rendezvény alkalmával egyrészt, mint jó hangulati elem másrészt kedvcsináló ízelítő a mozgásforma megismeréséhez!

Kangoo Jumps bemutató és edzés

A Kangoo, mint folyamatosan végezhető szabadidősport a gyermekek képességeinek rendkívül sokoldalú fejlesztését teszi lehetővé. A   Kangoo   Jumps   használatával   a   sportolók  
az   izomerőn   túl,   ízületi   mozgékonyságukat,   koordinációs   képességeiket, állóképességeiket, ritmusérzéküket és dinamikus mozgásukat fejleszthetik.

A kangoo edzés programja a
fitnesz aerobik alapjaira épül, de sok esetben már nem azonos a felépítése az edzéseknek.

A bemutató színpadi körülményeket igényel. A show után egy edzés, majd szabad használat.

Tai chi bemutató és oktatás

A Tai Chi olyan mozgásrendszer, amelyben a gyakorló mozdulatai összhangban vannak a
testében és tudatában zajló folyamatokkal. A Tai Chi a belső biológiai és tudati
működésünk megnyilvánulása a mozgásban. Segíti az egyént alapvető stílusának kialakításában, így szinte az élet bármely területén előnyöket biztosít.

A bemutatót alapból 1 fő, de igény szerint 3-5 fő is tarthatja, majd ezt követi az oktatás.

Taekwondo bemutató és oktatás

A Taekwondo több mint 2000 éves múltra visszatekintő koreai eredetű harcművészet,
mely napjainkra az egyik legismertebb és legnépszerűbb modern,  amatőr ,  olimpiai 
küzdősporttá  fejlődött,  és amely őrzi  a harcművészetek  legnemesebb hagyományait, 
a harci tudományok szellemét, és gondoskodik ezek életben tartásáról.
A Taekwondo kifejezés három szóképből áll: a “tae” rúgást, a lábtechnikák összességét
jelenti, a “kwon” a kéztechnikák összefoglaló neve, a “do” jelentése út, művészet.

A Taekwondo szabadon fordítva: a lábbal és kézzel küzdés művészete. Ez az elnevezés
több szempontból is jó választásnak bizonyult. Egyrészt hasonlít az ősi taek kyon elnevezéshez, így bizonyos szempontból folytonosságot jelez a régi és az új stílus között, másrészt, pedig híven fejezi ki a sportág jellemzőit.
A Taekwondo azonban nem csak egyszerűen ütés és rúgás, nemcsak önvédelmi rendszer vagy küzdősport, hanem ennél sokkal több.

A koreaiak megközelítésében életút, életforma,  mely célja,
hogy a Taekwondo gyakorlása révén harmonikusan  fejlődjék a szellem, a lélek és a test.
A bemutató több részből áll: önvédelmi, és formagyakorlatok, törésgyakorlatok, zenére történő akrobatikus formációk…

A bemutatót követően egy oktatási programon vehetnek részt a vállalkozó szellemű vendégek.

Freestyle focibemutató

A freestyle foci a labdával való trükközés, zsonglőrködés, látványos elemekkel egybekötve.
Bemutató után igény szerint vonja be a közönséget egy freestyle foci oktatásba
(a freestylerek segítségével), ahol minden érdeklődő kipróbálhatja a labdával való zsonglőrködést!